Musique de méditation pour relaxation et détente 009 (BEAU SOLEIL
Durée totale : 2 h 20 min. 01. Thérapie pour le Sommeil . Relaxation Sommeil et Détente.. Musique Tranquille pour Dormir . Relaxation Sommeil et Détente. 50 Musiques pour Dormir Rapidement.. 30 Compositeurs : Patrick Péronne. 23. Calme Phase de Sommeil .
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Playlist pour trouver le sommeil rapidement et profondément. Il ressort de l'étude du Pr Thomas Dickson, 4 titres qui sont particulièrement propices à l'endormissement : Sonate au Clair de lune de Beethoven. Clair de Lune de Claude Debussy. Concerto pour Piano n°21 de Mozart.
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La musique avec cette tonalité peut induire un sommeil profond. Il est idéal si vous avez besoin d'aide pour améliorer la qualité de votre sommeil et si vous vous réveillez fréquemment ou si vous avez un sommeil trop léger tout au long de la nuit. Les ondes thêta, ou ondes de quatre à huit hertz, sont une autre option.
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