![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/Yb/43/voros-tonhal-quinoaval.jpeg?w=1280&h=720&fit=crop&s=058ddf9e403c17010f886e6831711def)
Vörös tonhal quinoával Nosalty
Hozzávalók 2 főre: 2 szelet vörös tonhal. 3-4 marék apró újkrumpli. néhány szál répa és petrezselyem gyökér. 1 kis csokor petrezselyem levél. só, fehér bors. olívaolaj. Az újkrumplit alaposan megmostam kefével, a többi zöldséget hámoztam. Néhány csepp olívaolajon elkezdtem sütni, majd adtam hozzá kevés vizet.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/8bdcb3a978cee56b/1200x630cq70/photo.jpg)
151 egyszerű és finom vörös tonhal recept Cookpad receptek
Tonhal steak recept. A receptben a mennyiségeket egy szelet tonhal steak elkészítéséhez adom meg. A tonhal steak elkészítéséhez forrósíts fel hevülésig egy serpenyőt. Sózd és borsozd bőven a halszeletet mindkét oldalán, és kend meg kb. 1/4-1/4 teáskanál extra szűz olívaolajjal.
![](http://www.izletes.hu/pics/bg/977913_262285.jpg)
Roston sült tonhal recept
Vörös tonhal steak, mangós avokádó salátával. Közzétéve 2016-03-23. Az idén nálunk a Húsvét családi ünneppel is egybeesik, így nem csak a hagyományos fogások készülnek, hanem valami igazán különlegeset is szerettem volna alkotni. Régi vágyam, hogy vörös tonhal steaket készítsek, még régebbi ennek a finomságnak a.
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/JR/Jp/hagymas-citromos-voros-tonhal-szelet.jpeg?w=1280&h=720&fit=crop&s=41e1cc74d77f58f11f4dc2ccd985327e)
Hagymáscitromos vöröstonhalszelet Nosalty
A 10 legnépszerűbb recept, amit elkészítettetek 2023-ban. Kedvenc receptjeitek 2023-ban. Elhunyt a híres szakács, Jamie Oliver is gyászolja. 54 éves volt. Ilyen a macskanyelv, ha meg van töltve kávéval és dióval. Töltve minden jobb! 4 ok, amiért a banánhéj igazi csodaszer.
![](https://mielefozoiskola.hu/wp-content/uploads/2019/08/34c0b2901892243de1600ef58b385ca18aa13879-1300x1300.jpg)
Vörös tonhal steak Miele Főzőiskola
Leírás. A tonhal a melegebb óceánokban él. Az egyik legzsírosabb hal, azonban omega-3 zsírsavai kedvezően hatnak a szervezetre. A friss tonhalat leggyakrabban steak formájában árulják. Fajtájától függően húsa lehet vörös és fehér.
![](https://m.blog.hu/le/lepcsankparty/image/img_1578.jpg)
Tonhalsteak édesburgonyával szuper duó Lepcsánkparty
A tonhal a makrélafélék osztályába tartozó tengeri hal, melynek különböző fajtái a világ szinte minden tengerében és óceánjában megtalálhatóak. Fajtától függően akár 2-3 méteresre is megnő, súlya akár a 150-300 kg-ot is eléri. Igen jó úszó, sebessége akár 70 km/óra is lehet. Teste háromnegyed része izom.
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/nS/iL/solet-adaptacio-voros-tonhalfilevel-libamellel.jpeg?w=1200&h=1200&fit=crop&s=28bf49931ad0d87d1bbdb386781bdc84)
Vörös tonhal steak Nosalty
A tonhal az egyik legegészségesebb halfajta, omega-3 zsírsavban, fehérjében gazdag, a kalóriatartalma viszont alacsony. A tonhalat nagyon sokoldalúan felhasználhatjuk a konyhában, hiszen szendvicsekbe, salátába, kenőkrémekbe főzés nélkül kerülhet a tonhalkonzerv. Sőt, Isteni tésztákba, rizses ételekbe is használhatjuk. A friss tonhal pedig hirtelen kisütve, grillezve.
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/lG/g9/grillezett-tonhal-steak.jpeg?fit=crop&h=1200&w=1200&s=df54c77a3708a593a217821d820afba7)
Vörös tonhal steak Nosalty
Tonhalsteak piccata szószban recept képpel. Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. A Tonhalsteak piccata szószban elkészítési ideje: 20 perc. r. Vörös tonhal steak. halsteak Pikáns kardhalsteak. halsteak Lazac steak chillis sütőtökkel. halsteak Buri no teriyaki (Buri teriyaki módon) Még több halsteak.
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/PY/gz/tonhalsteak-zoldbabbal-pillanat-alatt.jpeg?fit=crop&h=1200&w=1200&s=7cbe5d7713d13930358849193dd89699)
Vörös tonhal steak Nosalty
Hozzáadjuk a spenótot, sózzuk, borsozzuk, átkeverjük, és beleforgatjuk a tésztát. Rárakjuk a vörös pesztót és a tonhalat, keverünk rajta egyet, és már ehetjük is! Ha tetszett a tonhalas-spenótos spagetti vörös pesztóval receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a.
![](https://oceanfood.hu/wp-content/uploads/2022/08/friss_vorostonhal.jpg)
Friss vörös tonhal (előrendelés) Ocean Food
Hozzáadjuk a villával kissé szétszedett tonhalat. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, és hozzáadjuk az apróra vágott vagy préselt fokhagymát is. Végül a tejfölt keverjük bele. 10 percig főzzük, majd a végén hozzáadjuk a friss, felaprított petrezselymet. A tésztát a csomagoláson feltüntett utasítás szerint sós vízben.
Gasztrolog Vörös tonhal steak gazdag garnélamártással, lencsés sütőtökös rukkolával
A tonhal népszerű alapanyaga a tésztasalátáknak, igaz általában még én is dobozból veszem elő azt amit találok benne: olajosat vagy éppen vizeset. A családomat nem egyszerű rávenni halas ételek fogyasztására, ráadásul a halak és egyéb tengeri szerkezetek megosztott rajongást váltanak ki.
![](https://rantotthuswokban.bmintbalazs.com/wp-content/uploads/tonhal-steak.jpg)
Tonhal steak sütése Nemzeti ételek, receptek
734 egyszerű és finom házi készítésű receptek tonhal kifejezésre a világ legnagyobb főző közösségétől. Böngéssz remek recepteket erre is: Avokádókrémes tonhalas meleg szendvics!. vörös tonhal filé. a pizzatészta recept a receptjeim között gyors pizza néven.
Vörös tonhalas paradicsomos tészta Recept Guru
Brokkolis római saláta, tonhalsteak aszalt paradicsomrakással. Segíts nekünk, hogy fejleszteni tudjuk a találatokat. 24 egyszerű és finom házi készítésű receptek tonhal steak kifejezésre a világ legnagyobb főző közösségétől. Böngéssz remek recepteket erre is: Vörös tonhal steak!
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/Xs/Jm/voros-tonhal-kerti-fuszerekkel-vajas-ujburgonyaval.jpeg?w=1280&h=720&fit=crop&s=89fb052858a2956c0e621ff43e8bb745)
Vörös tonhal kerti fűszerekkel, vajas újburgonyával Nosalty
Mennyei Vörös tonhal steak 🐟 recept!. Állítsd be a cookie-kat! (Aztán süsd meg őket) Cookie-kat használunk, hogy jobb felhasználói élményt biztosíthassunk Számodra, amikor a Cookpad-et használod és támogatod a missziókat, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóbbá tegyük.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/e492456c47d514cb/1200x630cq70/photo.jpg)
12 egyszerű és finom tonhal steak recept Cookpad receptek
Vörös tonhal sushi recept képpel. Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. A Vörös tonhal sushi elkészítési ideje: 35 perc. r. ki Japánban élt és a sushikészítés fortélyát megmutatta nekünk. A vörös tonhal szépen fogyott sashiminak is! Hasonló receptek Összes sushi. Diák sushi. Majonézes tonhalsushi.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/bdfdbc06f7b0d51d/1200x630cq70/photo.jpg)
117 egyszerű és finom vörös tonhal recept Cookpad receptek
Tonhal szték karalábé galuskával és avokádó krémmel. vörös tonhal szelet. (40 dkg) • karalábé • érett avokádó • reszelt chedar • tojás. (L) • petrezselyem zöld • durumliszt • morzsa. 50 perc. 2 adag.